Aufrichtung, Agilität und mehr Energie

Bis auf weiteres finden Gruppenstunden auf Zoom statt.

Da der Bunderat "Treffen von mehr als fünf Personen" noch nicht freigegeben hat, finden bis auf weiteres keine Gruppenstunden bei John's Golf oder im Move Atelier statt. Daher bleiben wir für die Gruppenstunden noch zu Hause. Ich leite die Stunde auf Zoom an und du kannst dich einfach zuschalten.

Dafür kriegst du von mir eine Meetingeinladung von Zoom mit einen Link per sms. Auf den Link klicken, verbinden und dann ganz einfach mitmachen.

Dienstag: 20.15 Uhr

Donnerstag: 20:15 Uhr

Freitag: 8.15 Uhr

Damit ich dir den Log-In schicken kann, melde dich bitte per sms, telefonisch 079 833 31 70 oder per Mail an anita@yogalign.ch

ich bin dabei

Private Einzel- oder Paarlektionen

Du möchtest deine Haltung verbessern, mit voller Aufmerksamkeit, alleine oder zu zweit?

Die Übungen werden gezielt auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Unsere erste Lektion dauert ca. 2 bis 2 ½ Stunden. Die weiteren Lektionen können im Stunden Rythmus durchgeführt werden.

In meinem Raum in Oberwangen bin ich jeweils:
Dienstag: 13.00 Uhr bis 19.30 Uhr
Mittwoch: 9.30 Uhr bis 12.00 Uhr
oder auf Anfrage

Die Stunden können auch im Freien durchgeführt werden oder ich komme auch gerne zu dir nach Hause oder ins Move Atelier in Bütschwil.

Termine nach Absprache

Termin Vereinbaren

Firmenkurse

Du möchtest deinen Angestellten oder Mitarbeitern eine Motivationszeit gönnen? Möchtest Ihnen helfen, den Alltag aufgerichtet und mit einer Leichtigkeit zu meistern?

Schenke deinen Angestellten eine kurze Auszeit. YogAlign bringt die perfekte Revitalisierung in den hektischen Alltag.

Gerne komme ich zu euch in die Firma. Ihr stellt einen Raum zur Verfügung und ich bringe den Rest.

Gruppenstunden

Du möchtest mit deinen Freunden trainieren? Organisierst einen Event mit deinen Freunden oder Verein?

Ihr habt Platz für ein paar Matten? Gerne komme ich zu euch mit Matten und Hilfsmitteln für eine gemeinsame YogAlign Stunde drinnen oder draussen.

Du möchtest lieber wöchentlich in der Gruppe trainieren?

Bei John's Golf in Wiezikon bei Sirnach TG über dem Pferdestall jeweils: Zur Zeit finden diese Stunden nur online statt!

Dienstag: 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr
Mittwoch: 8.10 Uhr bis 9.10 Uhr


Weiteres Angebot:

Zumba mit Kitty Simione
Dienstag: 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Im Move Atelier in Bütschwil findest du neben einem breiten Angebot meine YogAlign Stunden jeweils: finden ab 14. Mai 2020 wieder so statt!

Donnerstag: 18.45Uhr bis 19.45 Uhr

Schau dir auch den Stundenplan mit allen Angeboten an.

Move Atelier


Anita Bienz | Soorstrasse 4 | CH-9606 Bütschwil | 079 833 31 70 | anita@yogalign.ch

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